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BZ 06.12.2014 - Gesund Leben

6. Dezember 2014 BZ Nr. 49/14Gesund leben 34 Anzeige Expertinnen-Tipp: Kontaktlinsen im Winter Brillenträger kennen die Probleme: In der kalten Jahreszeit beschlägt die Brille, wenn man nach drinnen ins Warme geht oder sie erzeugt z.B. unter dem Skihelm ein Druckgefühl. Kontaktlinsen ermöglichen eine größere Flexibilität im Alltag und zudem ein gutes Sehen. Sie eignen sich für die meis- ten Wintersportarten. Egal, ob nur eine Fehlsichtigkeit in der Ferne oder auch eine zusätzliche Nahkorrektur nö- tig ist, bieten Kontaktlinsen in verschiede- nen Trageinter- vallen (einen Tag/einen Mo- nat...) eine op- timale Sicht. So lassen sich die Winter- sportarten in vollen Zügen genießen! ER Bodensee Optik im Lindaupark Tel.: 0 83 82/94 75 85 Internet: www. bodenseeoptik.de Augenoptikmeis- terinnen EvaRietschelund Bettina Schorsten Am Dienstag, 16. Dezember 2014, findet im Familien- zentrum Minimaxi, Köch- linstr. 46 a, ab 19.30 Uhr der Vortrag „Babys erster Brei“ statt. Der Säugling benötigt neben viel Liebe und Zuwendung Infos zur Ernährung von Babys Vortrag im Familienzentrum Minimaxi Säuglinge brauchen spezielle Nahrung. Wertvolle Infos und Tipps dazu erhält man im Vortrag „Babys erster Brei“ am 16. Dezember im Familienzentrum. BZ-Foto: Pixelio/Kraftprotz  Experten-Tipp: Keine Angst vor Hypnose Hypnose (von griech: hyp- nos = Schlaf) ist die aktive Herbeiführung eines Trance- zustandes, also eines vor- übergehenden Zustandes veränderter Aufmerksam- keit, um bestimmte Wir- kungen zu erzielen. Hypnose wirkt – und ist heute eines der kraftvollsten Instrumente, die die moder- ne Psychotherapie zu bieten hat. So sind tiefgreifende, dauerhafte Durchbrüche im Leben binnen faszinierend kurzer Zeit möglich. Hypnose-Therapie kann nach- haltig den Weg zur Freiheit von Ängsten, Phobien, De- pressionen, Süchten oder zum Wohl- fühlgewicht und innerer Balance eb- nen. Sie kann von Schmerz- s t ö r u n g e n oder psycho- somatischen B e s c h w e r- den betroffe- nen Menschen profunde Unterstützung an- bieten. EA Paracelsus Schule Zeppelinstr. 2 88131 Lindau (B) Telefon: 0 83 82/9 79 49 94 Internet: www.paracelsus.de Studienleiterin Erika Amon Experten-Tipp: Yoga – Energie und Entspannung Müde, ange- strengtundver- spannt in der kalten Jahres- zeit?Dasmuss nicht sein. Yoga kann dabei helfen, tiefgehend zu entspannen, neue Energien zutankenunddasImmunsys- tem zu stärken. Wie das funk- tionieren kann? Anfang Janu- arbestehtinLindau-Aeschach die Möglichkeit, Yoga in Form von regelmäßigen Kursen selbst zu erfahren. TB Infos und Anmel- dung: www.yoga- prasadam.de oder Tel.: 0 75 28/9 75 65 60 T. Dickbertel, zertif. Yogalehrer Sein Name ist untrennbar mit dem Bayerischen Roten Kreuz (BRK) verbun- den – kein Wunder, denn Joachim Wiese ist seit Jahrzehnten in den unter- schiedlichsten Abteilun- gen des BRK-Kreisverban- des Lindau aktiv. Er ist nicht nur Vorbild für viele, er ist auch Aushängeschild für das Rote Kreuz und den Dienst am Nächsten. Jetzt wurden die Verdienste des leidenschaftlichen Rot- kreuzlers im Rahmen einer kleinen Feier gewürdigt. Für „50-jährige treue Unterstüt- zung der Arbeit des Deut- schen Roten Kreuzes“ – so steht es in seiner Urkunde, überreichte ihm BRK-Kreis- vorsitzender Franz-Peter Seidl die Goldene Ehrennadel. Joachim Wiese ist 1964 in die Sanitäts-Kolonne Lindau (heute identisch mit der BRK-Bereit- schaft Lindau) eingetreten. Mit dem Roten Kreuz kam der gebürtige Niedersachse aller- dings schon Ende der 50er Jahre in Berührung, als er als Zeitsoldat mit Sanitätsfahr- zeugen der Bundeswehr für das Lindauer Rote Kreuz Ret- tungseinsätze fuhr. Wiese: „Die waren seinerzeit einfach besser ausgerüstet.“ Noch bei der Bundeswehr absolvierte der gelernte Dach- decker und examinierte Kran- kenpfleger zahlreiche Ausbil- dungen, wie z.B. Luftretter (San) oder auch Narkosehelfer. Nach seinem Ausscheiden ließ er sich zum Physiothera- peuten ausbilden. Es folgten berufliche Tätigkeiten an ver- schiedenen Kurkliniken in Scheidegg, Sonthofen und Lindenberg sowie am Lindauer Kreiskrankenhaus. Beim BRK-Kreisverband Lin- dau war Wiese 42 Jahre als Erste Hilfe-Ausbilder, 22 Jahre als Rettungssanitäter bzw. -assistent und rund zwölf Jahre als Kreiskolonnenfüh- rer aktiv – wohlgemerkt alles ehrenamtlich. Ebenso enga- gierte er sich über viele Jahre hinweg in der BRK-Bereit- schaft Lindau, im BRK- Bezirksverband Schwaben sowie im Katastrophenschutz des Landkreises. Auch heute noch übernimmt der inzwi- schen 76-jährige, rüstige Seit 50 Jahren im Einsatz für das Rote Kreuz Auszeichnung für ehrenamtliches Engagement BRK-Kreisvorsitzender Franz-Peter Seidl (li.) und BRK-Kreisgeschäftsfüh- rer Hans-Michael Fischer (re.) gratulieren Joachim Wiese (Mitte) zur Auszeichnung. BZ-Foto: Stock Rentner regelmäßig Sanitäts- dienste bei Fußballturnieren sowie bei allen Punktspielen der Spielvereinigung Lindau. „Ich habe beim Roten Kreuz alle Höhen und Tiefen miter- lebt – doch das Schöne über- wiegt“, sagte Wiese rückbli- ckend auf fünf Jahrzehnte aktiven ehrenamtlichen Dienst im BRK-Kreisverband Lindau. Er danke „allen, mit denen er zusammenarbeiten durfte, und seiner Frau, die ihm „stets den Rücken freigehalten“ habe. BZ auch eine ganz spezielle Nah- rung. Dies beruht zum einen darauf, dass die Verdauungs- funktionen im ersten Lebens- jahr noch nicht voll ausgereift sind. Hinzu kommt, dass ge- rade Säuglinge – im Verhält- nis zu ihrem Körpergewicht – besonders viel Energie und Nährstoffe benötigen. Die gesunde Ernährung von Säuglingen ist nicht schwie- rig. Der Vortrag hält sich an die Empfehlungen des bun- desweiten Netzwerkes Junge Familie – Gesund ins Leben. Referentin ist Birgit Dietlein- Rauschenbach, Apothekerin, Ernährungsberatung. Einlei- tend wird die Physiothera- peutin Ulrike Hartl über die craniosacrale Therapie bei Säuglingen sprechen. BZ „Babys erster Brei“ 16. Dezember 2014 um 19.30 Uhr im Familienzentrum Minimaxi, Köchlinstr. 88131 Lindau (B) Tel.: 08382/947585 08382/9794994 Tel.: 07528/9756560

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